1、专注于你的潜力上，而不是缺点上。
2、决心认清自我。
3、要把你是个什么人和你做什么事区分开。
4、找到你喜欢做的事情，把它做好，然后一直做下去。
5、用定期的、正面的自我交流取代自我批评。
6、清晰的想像自己获得成功后的快乐场景，以此取代对失败的恐惧。
7、敢于表现得古怪一点。
8、尽最大可能与父母保持和睦。
9、决心把身体和灵魂合二为一。
10、坚决不要带着神经质的内疚感生活。
11、与帮助你成长的人交朋友。
12、不要让别人的拒绝使你不敢主动与人交往。
抛弃羞怯，热爱丢脸，相信自己。
我们正经历的这个时代，很多方面自相矛盾：我们拥有高大的建筑，脾气却越来越急躁；我们拥有更宽阔的公路，观点却越来越狭隘；我们购买得更多，享受得却越来越少；我们的房子越来越大，家庭越来越少；便利越来越多，时间越来越少；药物越来越多，健康越来越少。
我们常常夸夸其谈，却很少付出爱心，甚至常常充满怨恨；我们学会了如何谋生，却不知道如何生活。
我们登上了月球，却不愿意穿过街道去拜访邻居；我们制造了更多的计算机来存储更多的信息，却减少了彼此间的交流；我们变得更加追求数量，而不是质量。
我们将走向何方？
如果我们明天就辞职，我们工作的公司一天内就能找到人代替我们的位置。
但是，当我们离开家人后，他们的余生会在失落中度过。
考虑一下吧，我们将自己的时间更多地投入到工作中，而放弃与家人在一起的时光，实在非明智之举。
不要因为拼命工作而忽略了家庭，你知道家庭的真正意义何在么？
family＝father and mother，i love you，这才是真正的家庭。