1、按预计多背一天的水和食物,以防迷路或者沙尘暴等未知原因被困。
2、建议尽量带干粮,不背炉头和锅、FB物质、减轻不必要的重量。干粮尽量带非干燥物品,比如玉米肠等。干燥食品好水。
3、尽量早起,早上5点到10点是上午最舒服的行走时间。
4、尽量晚扎营。晚上5点到8点是下午最舒服的行走时间。
5、中午12点到下午3点尽可能的休息,一方面是为了躲开一天最热的时间,一方面也是为了恢复体力。
6、中午扎营一定要扎帐篷。帐篷顶上可以把自己带的厚衣服罩上,增强帐篷对烈日的抵抗力。
7、关于喝水。个人建议每半天补水方式如下:出发前喝饱,中间补水一次,尽量喝足,休息再尽量喝饱。不赞成那种小口喝水,因为这种方式容易造成心理口渴,老是惦记着杯子里的水。
8、尽量学会通过自然现象分析方向。比如根据太阳、影子、风向、星星等生活常识辨别方向,保证尽可能早的发现错误的前进方向。
9、学会坚强,学会苦中作乐。走在一往无际的沙丘里,容易让人恐慌。建议锻炼自己“在路上”的心态,把一切都当作一种经历。
10、老驴一般都反对爬山、徒步的时候说话,唱歌。我个人觉得,偶尔唱唱山歌,能让人亢奋,让人自信。想想信天游等等民歌的出现就可以感觉到。
库布奇,给了我对生命的重新思考,让我的五一过得让人难以忘怀。离开库布奇那天,我对着库布奇说:“库布奇,我还会再回来。”
posted on 2006-06-01 15:36
coffee 阅读(452)
评论(0) 编辑 收藏 所属分类:
在路上