MSDN中帮助如下：
SET NOCOUNT
使返回的结果中不包含有关受 Transact-SQL 语句影响的行数的信息。
语法
SET NOCOUNT { ON | OFF }
注释
当 SET NOCOUNT 为 ON 时，不返回计数（表示受 Transact-SQL 语句影响的行数）。当 SET NOCOUNT 为 OFF 时，返回计数。
即使当 SET NOCOUNT 为 ON 时，也更新 @@ROWCOUNT 函数。
当 SET NOCOUNT 为 ON 时，将不给客户端发送存储过程中的每个语句的 DONE_IN_PROC 信息。当使用 Microsoft SQL Server 提供的实用工具执行查询时，在 Transact-SQL 语句（如 SELECT、INSERT、UPDATE 和 DELETE）结束时将不会在查询结果中显示"nn rows affected"。
如果存储过程中包含的一些语句并不返回许多实际的数据，则该设置由于大量减少了网络流量，因此可显著提高性能。
SET NOCOUNT 设置是在执行或运行时设置，而不是在分析时设置。
权限
SET NOCOUNT 权限默认授予所有用户。
结论：我们应该在存储过程的头部加上SET NOCOUNT ON 这样的话，在退出存储过程的时候加上 SET NOCOUNT OFF这样的话，以达到优化存储过程的目的。
多说两句：
1：在查看SqlServer的帮助的时候，要注意“权限”这一节，因为某些语句是需要一定的权限的，而我们往往忽略。
2：@@ROWCOUNT是返回受上一语句影响的行数，包括找到记录的数目、删除的行数、更新的记录数等，不要认为只是返回查找的记录数目，而且@@ROWCOUNT要紧跟需要判断语句，否则@@ROWCOUNT将返回0。
3：如果使用表变量，在条件表达式中要使用别名来替代表名，否则系统会报错。
4：在CUD类的操作中一定要有事务处理。
5：使用错误处理程序，用来检查 @@ERROR 系统函数的 T-SQL 语句 (IF) 实际上在进程中清除了 @@ERROR 值，无法再捕获除零之外的任何值,必须使用 SET 或 SELECT 立即捕获错误代码。
转自:Duiker's Blog博客