如果您的 U 盘、移动硬盘既要用于 PC 又要用于苹果电脑，Mac OS X 系统的 HFS＋ 和 Windows 的 NTFS 格式显然都不行……HFS+ 在 Windows 下不识别，NTFS 格式的 U 盘、移动硬盘插在苹果电脑上只能读不能写。格式化成 FAT32 显然可以支持两个系统，但单一文件大于 4GB 就歇菜。 但苹果电脑 Mac OS X 10.6.5 系统做出了一项意义重大的升级：支持 exFAT 磁盘格式，格式化成 exFAT 格式的 U 盘、移动硬盘在 Windows PC 上和苹果电脑 Mac OS X 系统下均能读写，而且支持超过单个体积超过 4 GB 的大文件。
下面是将 U 盘、移动硬盘格式化成 exFAT 格式的方法，以及 exFAT、FAT32、HFS＋ 三种格式下同一块 U 盘的读写速度测试
苹果电脑 Mac OS X 系统下把U盘、移动硬盘格式化成exFAT格式
点击苹果电脑屏幕右上角的放大镜按钮，Sportlight 搜索“磁盘工具”，在磁盘工具侧边栏选择要格式化的 U 盘或移动硬盘分区，右侧选择“抹掉”标签，在格式下拉菜单里选择 ExFAT 即可。如上图所示。
Windows 系统下把U盘、移动硬盘格式化成exFAT格式
Windows 7 和 Vista 默认就支持 exFAT 格式，如果是 XP 系统，要下载 KB955704 补丁：http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?displaylang=zh-cn&FamilyID=1cbe3906-ddd1-4ca2-b727-c2dff5e30f61
至于 exFAT 格式的 U 盘的读写速度，下面是同一块 U 盘在同一台电脑（我的 Macbook Pro）上的读写速度测试，测试软件为 以前介绍的免费软件：AJA System Test。
FAT32、HFS＋、exFAT 格式的 U 盘读写速度测试
顺时针依次是 FAT32、HFS＋、exFAT 格式下 U 盘读写速度测试结果，不太妙。所以：只把 U 盘和移动硬盘的一个分区（专门用于 PC、Mac 之间交换文件）格式化成 exFAT 就行了。
KEEP FOR REF: http://www.mac52ipod.cn/post/use-u-disk-hdd-on-windows-pc-and-mac-os-x-4gb-exfat.php