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只有当你的内心总是充满快乐、美好的愿望和宁静时,你才能拥有强壮的体魄和明朗、快乐或者宁静的面容。
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如何更加自信

Posted on 2010-12-24 16:48 幻海蓝梦 阅读(184) 评论(0)  编辑  收藏 所属分类: 生活

女人活的更加自信的秘诀(图一)

承担责任

承担责任

这是第一个也是最重要的增加自信的方法。你,只有你,才能使新的东西出现在你的生活。如果你等待吉祥物为你提供好运气,或增强信心,你必须等待很长的时间。意识到通向自信旅途由你去前进——没有人可以代替你。

女人活的更加自信的秘诀(图二)

勇于尝试

勇于尝试

尝试新的东西。独自出去吃饭。参加一个自己不熟悉的领域的课程。教你如何修复脱机。测试你在新的奋斗中能力,是让你知道你能依靠自己的好方法。

女人活的更加自信的秘诀(图三)

制定行动计划并落实

制定行动计划并落实

为个人或专业发展选择一个范围。确定你能实行并达到行动步骤,列出这些步骤时间表。现在按计划执行每一步——不要找借口。每一小步,将会极大地振奋了你的自信!

女人活的更加自信的秘诀(图四)

坚持

坚持

当你做出新的挑战,坚持它。自信并非来你尝试的各种事,如果是,一次失败就能使你的自信心归零。真正的信心是来自坚定的信念——你可以靠自己采取行动贯彻自己的计划,无论结果如何。

女人活的更加自信的秘诀(图五)

寻求生活中的良师益友

寻求生活中的良师益友

你一定认识有自信的人,并勇于冒险。观察他们如何做到这一点。鼓起勇气要求他们与你见面。找出他们如何做,他们做了什么,并要求他们对你的行动计划和执行作出反馈。最有信心的人都乐意帮忙。他们相信勇气和努力使他们取得今天的成就。


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