相同点：
进程和线程都是现有的操作系统中的应用程序运行的基本单元，实现应用程序的并发性。
不同点：
概念来说，进程具有一定独立功能的程序关于某个数据集合上的一次执行活动，是进行资源分配和调度、管理的独立单位，而线程不是。一个程序至少需要一个进程，一个进程至少有一个线程。
划分尺度程度来说，线程是进程的一个实体，是CPU调度和分派的基本单位，它是比进程更小的能独立运行的基本单位。
执行方式来看，线程不能够独立执行，必须依存在应用程序中，在同一个应用程序中，可以同时运行多个线程。一个线程可以创建和撤销另一个线程，同一个进程中的多个线程之间可以并发执行。
执行资源上看，进程拥有独立的内存单位，而多个线程共享内存资源。线程自己基本上不拥有系统资源，只拥有一点在运行中必不可少的资源(如程序计数器,一组寄存器和栈)，但是它可与同属一个进程的其他的线程共享进程所拥有的全部资源。