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2006年7月4日

程序员&中医（转）

程序员知道点中医还是有点好处的,起码我是这么认为.

中医讲气血,气血不旺,则身心疲惫,百病缠身.

提升血气有一个简单并且效果非常好的方法,那就是睡觉.

睡觉的时间是有讲究的,

人体造血的最佳时间是天黑之后到午夜一点钟,并且是深度睡眠. 

因此,每周至少保持12点以前的睡眠大于8个小时. 

所以,晚上10点睡,早上6点起,是很科学的睡眠.

如果你能坚持一两个月,

你就会发现你的身体有所不同.

但是生活在城市中的各位恐怕没几个能坚持,包括我自己.

最后还是劝大家没事早点睡,健康最重要!


(转载请注明来源:CoolGet)

posted @ 2007-09-11 22:40 nonshadow 阅读(290) | 评论 (1) | 编辑 收藏

交流一下搜索引擎技术！

搜索引擎技术（学习资料、搜索技术、爬虫技术、性能优化、SEO）、业界新闻、励志美文、电脑问题、系统安全、杀毒...

www.nonshadow.com

posted @ 2007-05-27 20:25 nonshadow 阅读(194) | 评论 (0) | 编辑 收藏

反映程序员生活的小文章！

http://www.nonshadow.com/

posted @ 2007-03-01 19:31 nonshadow 阅读(171) | 评论 (0) | 编辑 收藏

[导入]痛苦的经历

以后我的新家地址就是http://www.nonshadow.com/blog/了，有兴趣的朋友可以来看看！
文章来源:http://blog.csdn.net/nonshadow/archive/2007/01/07/1476366.aspx

posted @ 2007-01-07 16:16 nonshadow 阅读(167) | 评论 (0) | 编辑 收藏

开发资讯网址第一站

http://www.nonshadow.com/

posted @ 2006-12-17 15:54 nonshadow 阅读(508) | 评论 (0) | 编辑 收藏

程序员资讯网址大全

http://www.nonshadow.com/

posted @ 2006-12-16 23:14 nonshadow 阅读(209) | 评论 (0) | 编辑 收藏

代码搜索引擎是个好东西

http://www.nonshadow.com/上面有代码搜索引擎的各种分类，这样的搜索引擎对程序员很有用，起码能提高工作的效率，里面还有各类的程序员必备的网址，呵呵！ 

posted @ 2006-12-10 19:12 nonshadow 阅读(263) | 评论 (0) | 编辑 收藏

不足2分钟的片子，被点击9亿次！

http://www.nonshadow.com/?p=114

posted @ 2006-11-28 16:49 nonshadow 阅读(253) | 评论 (0) | 编辑 收藏

痛苦的代码

http://www.nonshadow.com/?p=81

posted @ 2006-11-23 22:28 nonshadow 阅读(694) | 评论 (1) | 编辑 收藏

有新家了，大家有空来坐坐啊！

www.nonshadow.com

posted @ 2006-11-22 20:17 nonshadow 阅读(199) | 评论 (0) | 编辑 收藏

游戏蠕虫，厉害！

http://www.nonshadow.com/?p=69 

posted @ 2006-11-20 17:59 nonshadow 阅读(521) | 评论 (0) | 编辑 收藏

一个不错的访问统计插件

http://www.nonshadow.com/?p=67

posted @ 2006-11-20 16:19 nonshadow 阅读(302) | 评论 (0) | 编辑 收藏

[导入]几件IT界的趣事

胡扯！
文章来源:http://blog.csdn.net/nonshadow/archive/2006/10/27/1353040.aspx

posted @ 2006-10-27 12:32 nonshadow 阅读(593) | 评论 (0) | 编辑 收藏

[导入]Ruby on Rails确实很强

zongjie
文章来源:http://blog.csdn.net/nonshadow/archive/2006/10/26/1352162.aspx

posted @ 2006-10-26 15:21 nonshadow 阅读(642) | 评论 (0) | 编辑 收藏

[导入]IE7发布了，带你看看它的缺陷！（图）

逛网所得！
文章来源:http://blog.csdn.net/nonshadow/archive/2006/10/20/1342177.aspx

posted @ 2006-10-20 11:24 nonshadow 阅读(1370) | 评论 (0) | 编辑 收藏

[导入]说说java 之父谈论关于java和php, ruby 以及 c#

Java之父james gosling也发表过言论，希望这位大爷能给出点公平的看法。
文章来源:http://blog.csdn.net/nonshadow/archive/2006/10/17/1338610.aspx

posted @ 2006-10-18 14:40 nonshadow 阅读(1315) | 评论 (0) | 编辑 收藏

[导入]今天买了一套漫步者的音箱，感觉不错！

音乐是生命的动力！
文章来源:http://blog.csdn.net/nonshadow/archive/2006/10/14/1334426.aspx

posted @ 2006-10-14 23:28 nonshadow 阅读(109) | 评论 (0) | 编辑 收藏

中国下一代的互联网让我震惊！

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十一放假了，你还学习吗？

http://blog.csdn.net/nonshadow/archive/2006/09/30/1311547.aspx

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用JBuilder2005创建一个简单的Jsp+JavaBean工程(图解)

http://blog.csdn.net/nonshadow/archive/2006/09/29/1305740.aspx

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用JBuilder2005创建一个简单的servlet工程

http://blog.csdn.net/nonshadow/archive/2006/09/28/1301941.aspx

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google和百度的计算器比较

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活着买不起房，死了依旧买不起！

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不想学Ruby只有一个原因

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“博客评论家”现象

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if 和 if...else的意义

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写一个好的子程序

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看看中国被占的领土

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经典代码　之　java与Ｅｘｃｅｌ

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高质量的程序设计

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加班是世界上最美的事情

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500强就是500强

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JAVA写的浏览器，功能强大！

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经典代码 之 JTable排序

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经典代码 之 小球运动

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JAVA中一个厉害的方法

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JAVA岛地图以及岛上风光

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JAVA技术图谱

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不可思议的2%

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java工程中的代码分类

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posted @ 2006-08-10 15:52 nonshadow 阅读(417) | 评论 (0) | 编辑 收藏

学习和工作都要有激情

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经典代码 之 XML与JTree

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《代码大全2》--有人注意封面吗？

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posted @ 2006-08-06 20:28 nonshadow 阅读(259) | 评论 (0) | 编辑 收藏

坐不住的程序员

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posted @ 2006-08-06 20:27 nonshadow 阅读(165) | 评论 (0) | 编辑 收藏

年轻的元老

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80代，我们要有责任感！

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posted @ 2006-08-06 19:37 nonshadow 阅读(143) | 评论 (0) | 编辑 收藏

经典四词

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会打星际的程序员

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posted @ 2006-07-28 10:07 nonshadow 阅读(174) | 评论 (0) | 编辑 收藏

写博客是生活的一部分

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posted @ 2006-07-27 08:43 nonshadow 阅读(148) | 评论 (0) | 编辑 收藏

Google Earth软件升级到4.0 用户已达到一亿

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posted @ 2006-07-24 08:46 nonshadow 阅读(157) | 评论 (0) | 编辑 收藏

软件外包，使程序员失去了创造力！

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posted @ 2006-07-20 13:24 nonshadow 阅读(183) | 评论 (0) | 编辑 收藏

男人无法理解女人

大部分的男人无法理解女人经前经後的歇斯底里，甚至有的男人坚持，如果女人天天要求两性平权，就不应该利用月经扮演弱者博取同情。


如果男人在自己的下体被高跟鞋连踹七天而不哀不缩，那女人也可以平静地度过经期。有那么痛吗？因人而异。


有的女性甚至可以因为经痛痛到晕过去，你觉得呢？


月经来潮时的下腹肿胀、绞痛，摄氏32℃的气温下却可以四肢冰冷，甚至寸步难行举步维艰，你就知道有多痛了。


生理上的痛我不想著墨太多，因为男人真的很难体会。


就光谈月经来潮为何使人焦虑不安、情绪难平吧！


男人们，请你试著铺一束湿卫生纸在你裤裆间连续５～７天而且，请注意，每隔１～３小时不等（视流量而定）更换一次，免得溢出哦！


就算一个成年女人已经和月经相处了十几年，她还是无法算准何时能准地接下第一滴血。


有时候，周期到了，理所当然地先垫一块防患於未然，谁知道垫了４、５天却是一场空，就在你准备放弃抽出卫生棉时，冷不防地天降甘霖，你只好祈祷自己不在野外或刚好不是白裤子。


跨间夹著一条湿湿的棉纸有多难受？


更难受的是，有时候很难光凭感觉得知它是否容量已满，如果你是一个忙碌的上班族，有很多会要开；或你刚好是卖甜不辣的妈妈，公厕要走很远；或你刚好是个要发片的女艺人，今天MTV要穿超短裤或下水演悲情；


你能不焦虑吗？有时候以为已满溢，冲到厕所一看，才占了１/３，要不要换新的？有时候坐著喝咖啡，两腿夹的紧紧的；嘴里的温热转移了下体的温度感受，待回过神来，走进厕所检查，却发现月经已波涛汹涌地满溢，自然又是一阵手忙脚乱；


你能不情绪化吗？相信男孩子大多有梦遗的经验吧！洗床单烦不烦？


请想一下，你们洗的是透明的，我们洗的却是血染，难不难？


月经不比自来水，开关由自己操作，要停要来随心所欲；


我想，男人大概不明了，经血那种欲走还留的任性有多令人抓狂吧？


最後１、２天，经血明显变少；有时候，一整天只有一滴，自己觉得应该不再需要卫生棉时，冷不防地它又在半夜吐了一口，不多不少，像是文弱书生得肺痨临死前吐的那一口。


一口，就又得洗内裤、床单，和床单下的被垫了。


所以，男人们，你能开始了解女人、体谅女人的经前症候群吗？


别看见血就嫌脏，别忘了，你们一个个都是从那儿孕育出来的呢，


下次，帮忙洗个床单吧！

所以当你的GF来例假的时候请宽容的对带她，即使她和你吵和你闹，脾气很大性格很怪，但你要知道她是多么爱你！

posted @ 2006-07-19 08:16 nonshadow 阅读(171) | 评论 (0) | 编辑 收藏

爱着一个女孩子

1、当你爱着一个女孩子，一定要记得经常对她说：我爱你。不管已经说过多少次，不管是她第几百次问你“你爱我吗？”当她对你说“我爱你”，你都要很真诚地说：我也爱你，不是用其他话或者觉得多余。
　　
2、如果你不爱她了，放了她。不要白白享受着她的照顾和温柔，然后漫不经心地寻找着别的女孩，在找到之后才说我们分手吧，又或者干脆脚踏两只船。

3、在你的朋友和她的朋友面前不要总一摆出一副大男人呼来唤去的样子。女人愿意照顾你，满足你大男人对“三从四德”的喜好，是因为她爱你她宠你，但并不表示她愿意被当做佣人和附庸。

4、你答应她的事情再小也要做到。女人都希望有个坚强的肩膀依赖，想告诉你她的一切，但是你如果连小事情都做不好，她怎么去依赖你？当她说一些你不认可的事情也不要去指责或者冷漠，这样她怎么去信任你把心里话都告诉你？

5、不要总在你们相处的时候打游戏或者上电脑。当你不亦乐乎的时候，她也许已经觉得很被冷落，而你却只注意着你的电脑。

6、女人总有几天是经期，那时候是不能用理智控制的。不管她怎么歇斯底里、不讲道理、喜怒无常，你都要哄着她包容她。绝不要表现出不快和不耐烦。
7、不要总向往地说想三妻四妾，说古代男人真幸福呀，说想三人行。她把你当作她的唯一，也希望你把她当作唯一。常这样说的你，她能放心让你出门去会姐姐妹妹、狐朋狗友吗？不要总当着她夸奖红颜知己，不要对别的女人比对她还关心。女人是敏感的动物，她并不是不信任你，她只是对你太在乎，希望你也可以一样。

8、不要总当着她的面盯着别的女人，不要总去赞叹别人的美丽。或者说你为什么不能如何如何。女人希望你爱的就是她现在的样子，希望自己是你心中最美最性感最重要最爱的人。

9、女人不管再贤惠有母性，但骨子里都是一个孩子。不要总希望她多么为你着想，多么会体贴你的感受，多么以你为中心。她也希望可以象孩子一样任性，希望有个人像宠孩子一样宠她爱她，照顾她关心她，而不只是像孩子一样向她索取关爱和宽容。

10、做错了事情、伤害了她要承认，并且以行动向她陪不是。偶尔放下所谓男人的面子，却能温暖她受伤的心。不要说了要改下次还是犯，她可以原谅你偶尔的错误，但是不能容忍一错再错。

11、绝不要背叛。不要想“家里红旗不倒，外面彩旗飘飘”，别把女人当作衣服。

12、给她真正的安全感，不一定是婚姻。而是：无论贫穷还是富有，健康还是疾病，相爱相依，不离不弃，直到死亡把我们分开。

posted @ 2006-07-19 08:09 nonshadow 阅读(118) | 评论 (0) | 编辑 收藏

JTree--我的感觉

http://blog.csdn.net/nonshadow/archive/2006/07/18/938115.aspx

posted @ 2006-07-18 22:16 nonshadow 阅读(235) | 评论 (0) | 编辑 收藏

写blog，愤怒！！！

http://blog.csdn.net/nonshadow/archive/2006/07/18/936050.aspx

posted @ 2006-07-18 14:41 nonshadow 阅读(179) | 评论 (0) | 编辑 收藏

程序员，拉肚子的告诫！

http://blog.csdn.net/nonshadow/archive/2006/07/17/931206.aspx

posted @ 2006-07-17 07:55 nonshadow 阅读(145) | 评论 (0) | 编辑 收藏

程序员要喝牛奶吃花生

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posted @ 2006-07-05 08:12 nonshadow 阅读(225) | 评论 (0) | 编辑 收藏

原来blog不是谁都能写的

http://blog.csdn.net/nonshadow/archive/2006/07/02/867330.aspx

posted @ 2006-07-04 13:03 nonshadow 阅读(264) | 评论 (1) | 编辑 收藏

最新辐射量最大手机排名出炉

http://blog.csdn.net/nonshadow/archive/2006/06/19/812310.aspx

posted @ 2006-07-04 13:03 nonshadow 阅读(220) | 评论 (0) | 编辑 收藏