/**
* 转移文件路径
*
* @param filename
* 文件名
* @param oldpath
* 旧文件路径
* @param newpath
* 新文件路径
* @param cover
* 若新目录下存在和转移文件具有相同文件名的文件时,是否覆盖新目录下文件,cover=true将会覆盖原文件,否则不操作
*/
public void changeDirectory(String fileName, String oldPath,
String newPath, boolean cover) {
if (!oldPath.equals(newPath)) {
File oldFile = new File(oldPath + "/" + fileName);
File newFile = new File(newPath + "/" + fileName);
if (newFile.exists()) {
if (cover) {
newFile.delete();
oldFile.renameTo(newFile);
} else {
System.out.println("新目录已经存在:" + fileName);
}
} else {
oldFile.renameTo(newFile);
}
}
}
/**
* 文件重命名
*
* @param path
* 文件目录
* @param oldname
* 原来的文件名
* @param newname
* 新文件名
*/
public void renameFile(String path, String oldname, String newname) {
if (!oldname.equals(newname)) {
File oldfile = new File(path + "/" + oldname);
File newfile = new File(path + "/" + newname);
if (newfile.exists()) {// 若在该目录下已经有一个文件和新文件名相同,则删除重建
System.out.println(newname + "已经存在!");
newfile.delete();
oldfile.renameTo(newfile);
} else {
oldfile.renameTo(newfile);
}
}
}
/**
* 创建文件夹
*
* @param path
* 文件路径
*/
public void createDir(String path) {
String pathes[] = path.split("/");
String filePath = "";
for (int i = 0; i < pathes.length; i++) {
filePath += pathes[i];
filePath += "/";
File dirPath = new File(filePath);
if (!dirPath.exists())
dirPath.mkdir();
}
}
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上联:博士生,研究生,本科生,生生不息!
下联:05届,06届,07届,届届失业!
横批:愿读服输
上联:金沙江,嘉陵江,黑龙江,江江可投!
下联:飞跃楼,教学楼,宿舍楼,楼楼可跳!
横批:空前绝后
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下联:防火防盗防师兄!
横批:恋爱自由
上联: 男生,女生,穷书生,生生不息!
下联: 初恋,热恋,婚外恋,恋恋不舍!
横批:生无可恋
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下联:小吵,吵吵,大吵,分手难免!
横批:爱狠交织
上联:我爱的人不爱我
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上联:上网,打牌,谈恋爱,虚度四年光阴,
下联:考研,出国,找工作,生活猪狗不如
横批:吃饱了撑的
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横批: 不信挂科
上联:昨日,今日,明日,日日难熬
下联:早餐,午餐,晚餐,餐餐难进
横批:大学生活
上联: 昨夜校园漫步,看见青蛙装酷,呕吐,呕吐,只能拿头撞树
下联: 昨晚球场摆酷,忽闻恐龙撞树,恐怖,恐怖,可怜那棵小树
横批: 倩女幽魂
上联:好说,难说,好难说
下联:思你,念你,思念你
横批:真爱无悔
上联: 忆往昔峥嵘岁月,老婆一个,孩子一帮。
下联: 看今朝太平盛世,孩子一个,老婆一帮。
横批:与时俱进
检查宴收,提钱释放,酒精考验,白收起家,勤捞致富,得财兼备,大力支吃
身体器官工作表一览,睡觉别太晚了
任何试图更改生物钟的行为,都将给身体留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已经来不及了。
一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。
二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应Medicine,以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
------------------------------------------
手、脚、身体各个穴位所对应的内脏 (图)
下面这几张图显示了,咱们的手、脚、身体各个穴位所对应的内脏。按摩的时候,对准穴位下力,才能对我们身体有益。
如图所示,比如我们的脚趾分别代表了我们眼睛和耳朵,而整个脚底就相当于人体身体的主干。
下面是手
身体是革命的本钱,学会了自己给自己按摩一下吧。
拉拉耳朵养护全身器官
肾是人体重要脏器之一,乃先天之本。肾脏功能是否正常,对健康长寿有着举足轻重的作用。
中医五行学说认为,肾主藏精,开窍于耳,医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法,可起到健肾壮腰、养身延年的作用。
一、提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自内向外提拉,手法由轻到重,牵拉的力量以不感疼痛为限,每次3~5分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。
二、手摩耳轮法 双手握空拳,以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩,直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功,可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。
三、提拉耳尖法 用双手拇、食指夹捏耳廓尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次,使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效,可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。
四、搓弹双耳法 两手分别轻捏双耳的耳垂,再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉,再放手让耳垂弹回。每天两三次,每次20下。此法可促进耳朵的血液循环,有健肾壮腰之功效。
五、双手拉耳法 左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次,然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌,减轻喉咙疼痛,治慢性咽炎。
六、双手掩耳法 两手掌掩两耳廓,手指托后脑壳,用食指压中指弹击24下,可听到“隆隆”之声,曰击“天鼓”。此刺激可活跃肾脏,有健脑、明目、强肾之功效。
七、全耳按摩法 双手掌心摩擦发热后,向后按摩腹面(即耳正面),再向前反折按摩背面,反复按摩5~6次。此法可疏通经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用。
八、双手扫耳法 以双手把耳朵由后面向前扫,这时会听到“嚓嚓”的声音。每次20下,每日数次,只要长期坚持,必能强肾健身。
以上八法,可根据各人所需选择,或单项或几项配合进行,只要能持之以恒,一定能收到理想的效果。
简单易学的强肾健体保健法
祖国传统医学认为,肾为先天之本,生命之源,肾气充盈,则精力充沛,筋骨强健,步履轻快,神思敏捷,肾气亏损则阳气虚弱,腰膝酸软,易感风寒,生疾病等。 肾虚病症有阴虚、阳虚之分。 肾阴虚者,有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状。
肾阳虚者,常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状。
中医认为,肢体的功能活动,包括关节、筋骨等组织的运动,皆由肝肾所支配,故有“肾主骨,骨为肾之余”的说法,因此坚持体育锻炼,以取得养筋健肾、舒筋
活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效,从而达到强肾健体目的。散步、慢跑、打球、做操、练拳舞剑等,都是不错的锻炼项目。下面介绍几个简单的保健方法,
您可以试试。
搓擦腰眼:两手搓热后紧按腰部,用力搓30次。“腰为肾之府”,搓擦腰眼可疏通筋脉,增强肾脏功能。
揉按丹田:两手搓热,在腹部丹田处按摩30~50次。丹田乃人之真气、真精凝聚之所,为人体生命之本。此法常用之,可增强人体的免疫功能,提高人体的抵抗力,从而达到强肾固本的目的,有利于延年益寿。
发“吹”音 “吹”与肾相应,肾属水,故有滋养肾水的功效。反复做6~9遍。
另外,心脏对应的是“呵”音,肝脏对应的是“嘘”的音,脾对应的是“呼”的音,肺对应的是“斯”的音,三焦对应的是“唏”的音。发音的时间长一些,次数多一些。
健脾通胃肠气的保健方法:
双手重叠,顺时针绕肚脐揉腹,以通为主,可促进胃肠气通畅,逆时针绕肚脐揉腹,则以补为主,可起到健脾作用,便秘患者,多顺时针揉,脾虚者,则加逆时针揉,每次300~500下,每天1~2次。
祝福朋友们都有一个健康的好身体!
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<!-- RichFaces tag library declaration -->
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<title>JSF in Action - Validator examples</title>
</head>
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<h1>
Validator examples
</h1>
<h:form>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="5">
<tr>
<td>
<b>Validator(s)</b>
</td>
<td>
<b>Comments</b>
</td>
<td>
<b>Input</b>
</td>
<td>
<b>Errors</b>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
Validation method
</td>
<td>
validator=testForm.validateEmail
</td>
<td>
<h:inputText id="methodInput"
validator="#{testForm.validateEmail}" />
</td>
<td>
<h:message for="methodInput" style="color: red" />
</td>
</tr>
<tr>
<td>
None (component property)
</td>
<td>
required="true"
</td>
<td>
<h:selectOneMenu id="RequiredInput" required="true">
<f:selectItem itemValue="" itemLabel="" />
<f:selectItem itemValue="1" itemLabel="dogs" />
<f:selectItem itemValue="2" itemLabel="birds" />
<f:selectItem itemValue="3" itemLabel="hamsters" />
</h:selectOneMenu>
</td>
<td>
<h:message for="RequiredInput" style="color: red" />
</td>
</tr>
<tr>
<td>
Length
</td>
<td>
minimum="2"
<br>
maxmimum="10"
</td>
<td>
<h:inputText id="LengthInput">
<f:validateLength minimum="2" maximum="10" />
</h:inputText>
</td>
<td>
<h:message for="LengthInput" style="color: red" />
</td>
</tr>
<tr>
<td>
LongRange
</td>
<td>
minimum="5"
<br>
maxmimum="999999"
</td>
<td>
<h:inputText id="LongRangeInput">
<f:validateLongRange minimum="5" maximum="999999" />
</h:inputText>
</td>
<td>
<h:message for="LongRangeInput" style="color: red" />
</td>
</tr>
<tr>
<td>
DoubleRange
</td>
<td>
minimum="5.1"
<br>
maxmimum="6.76"
</td>
<td>
<h:selectOneRadio id="DoubleRangeInput">
<f:selectItem itemValue="5.0" itemLabel="5.0" />
<f:selectItem itemValue="6.1" itemLabel="6.1" />
<f:selectItem itemValue="6.8" itemLabel="6.8" />
<f:validateDoubleRange minimum="5.1" maximum="6.76" />
</h:selectOneRadio>
</td>
<td>
<h:message for="DoubleRangeInput" style="color: red" />
</td>
</tr>
<tr>
<td>
Length, LongRange
</td>
<td>
required="true"
<br>
Length minimum="2"
<br>
Length maxmimum="3"
<br>
LongRange minimum="10"
<br>
LongRange maxmimum="999"
</td>
<td>
<h:inputText id="MultiInput" required="true">
<f:validateLength minimum="2" maximum="3" />
<f:validateLongRange minimum="10" maximum="999" />
</h:inputText>
</td>
<td>
<h:message for="MultiInput" style="color: red" />
</td>
</tr>
</table>
<p>
<h:commandButton value="Go!" />
</h:form>
</body>
</f:view>
</html>