做GUI程序的时候，通常有个后台工作线程在努力工作，但是中间又需要一些暂停，而关闭程序的时候，必须立即结束那个线程，退出程序，也有的时候需要停止后台线程，但不关闭程序。例如，做一个目录监控程序，发现目录中有文件的时候，执行一定的操作，执行完之后没有文件了，就要暂停一下，过几秒或几分钟再次检测，这时候就要对线程进行暂停操作，如果在暂停的时候，用户要关闭程序，就必须马上停止线程，如果用户需要暂停检测，按下某个按钮后，需要让线程马上停止，但再次按下某个按钮，线程又必须马上开始。
以前我都是通过检测停止标记和用Thread.sleep(time)来完成的，后台线程的每次循环都要检查停止标记，如果发现停止标记已设定，就不再循环，退出线程，在线程内部，如果需要暂停，就执行Thread.sleep(time)。通过把线程的setDaemon(true)方法，还可以让线程作为后台线程，当图形界面关闭后，线程也自动退出。
但是，这种方式有个问题，如果我需要在图形界面上点击按钮来停止线程，但并不退出程序，而点击按钮的时候线程正处于sleep状态，就对它没有任何办法，只能让它醒过来再操作，如果sleep的时间比较长，例如1分钟，那么点击按钮之后，用户最多要等1分钟才能把线程停下来。
当然，Thread对象有个interrupt方法，但是已经被标记为过期，一般不建议使用了。感谢评论中的提醒，Thread的interrupt()并没有标记为过期，可以按照他的说法来操作，更为简单。
怎么让线程能暂停，又能随时叫醒呢？原来Java里最原始的对象Object就自带此功能。
每个Object都有wait(time)和notify()方法，前者就是让拥有该Obejct的线程处于暂停状态，后者则让线程马上唤醒，通过这两个方法，就能够满足上述的所有要求。
首先，建立一个同步对象：
Object syncObj = new Object();
然后在线程中需要暂停的地方，调用该对象的wait(time)方法：
synchronized (syncObj) {
syncObj.wait(60*1000);
}
在图形界面的按钮监听事件中，对该对象执行notify()方法：
button_1.addSelectionListener(new SelectionAdapter() {
@Override
public void widgetSelected(SelectionEvent e) {
thread.setStop(true);
synchronized (syncObj) {
syncObj.notify();
}
//为了等待线程退出，还可以加上以下语句：
thread.join();
}
});