犁式（八字）第一次滑就会了，水平到了一定高度，就很难提升，哈哈，今天恨了下心，租了个教练学平行式的，顺便纠正了一下以前犁式的BUG
以下备忘，以便下次滑（说不定一年后），省得又花太多时间复习以前的技术
犁式：内八字（缓坡减速，刹车功效），重心在中间，左转重心在右脚，右转重心在左脚（惯性原理，总之重心在坡下那只脚，转弯外侧，如果你不是往坡上滑的话），板基本上水平（不是和破面平），刮雪才能起到减速作用，靠板立起的角度控制滑雪速度。
平行式：先从犁式开始，尽量使内侧的脚不受力（重心只在一条腿），能提起来，练习多次并逐渐提前抬脚的时间，直到你可以完全用一条滑雪板转弯，慢慢的收起来和另一只承重脚平行，如左拐，重心在右脚，左脚和右脚平行，要习惯双脚一高一低的感觉，用腿部的屈伸调解并保持正确的滑行姿势，转弯时尽量将外侧的膝盖置于另一只的后侧，方便下一次转换到直滑和转弯。
滑行过程中，重心前倾，小腿面和鞋梆之间要明显感觉到压力，重心稍低，双手前伸，保持平衡。挪板使之急停感觉应该是脚跟用力往坡下踩，使板横过来，高速下腿承受很大冲击力，得慢慢学习。
原地滑行：外八字，类似滑冰动作，一脚蹬，一脚滑，重心在一条腿，蹬时使用板内侧刮雪
由于鞋的特殊性，其实可以前后很大角度都不会倒，初学者往往容易稍有角度就直接躺下了。其实由于腿只能向后弯曲，往前更不容易倒，但是平时人走路下坡的习惯不自觉的使人重心向后移，所以从没见过往前趴着摔的，都是一屁股坐下的。
（个人所悟，仅供参考）
另：我是上过高级道的人