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建立自信的12条法则

1、专注于你的潜力上，而不是缺点上。
2、决心认清自我。
3、要把你是个什么人和你做什么事区分开。
4、找到你喜欢做的事情，把它做好，然后一直做下去。
5、用定期的、正面的自我交流取代自我批评。
6、清晰的想像自己获得成功后的快乐场景，以此取代对失败的恐惧。
7、敢于表现得古怪一点。
8、尽最大可能与父母保持和睦。
9、决心把身体和灵魂合二为一。
10、坚决不要带着神经质的内疚感生活。
11、与帮助你成长的人交朋友。
12、不要让别人的拒绝使你不敢主动与人交往。

抛弃羞怯，热爱丢脸，相信自己。

posted on 2006-10-19 12:27 达达猪 阅读(263) 评论(1)  编辑  收藏

评论

# re: 建立自信的12条法则[未登录] 2007-11-29 12:51 小鱼

很有用!!!
谢谢~  回复  更多评论   


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