PS：首先自己一点拙见，有的时候真的不是技术是万能的，而是要学会使用某种自己掌握的技术去解决现实中的实际问题。
第一次在iteye上写技术日志，希望在未来的日子里经常记录下学习的点点滴滴。
进入正题，首先简要的说下session 和 cookie的区别
session 大家都应该知道是服务端的，cookie是基于客户端和域的。
session 比 cookie 要安全
session 和cookie之间也有一定的联系，就好像大多数的系统有客户端就存在服务端。
那么你要是细心的话，就会发现浏览器也就是所谓的客户端会存储一个sessionid的东西，每一个sessionid都对应session
session的数据结构开辟出了N个存储sessionid的空间，把每一个sessionid存储到里边。
好像是自从我开始学习java以来，就已经把通过sessionid 获取到 session的方法取消掉了(任何一个服务器)，这也是我为什么说session是服务端的要比客户端的cookie要安全的原因之一。既然说到这里我们就说下cookie为什么不太安全，cookie是能通过伪造进而修改，侵入你的程序之一。 那么怎么避免呢？ 我所知道的是，进行一系列的字符串拼接，之后进行加密一般都是MD5的加密，之后进行解析判断进而解决这个问题。
cookie是基于域的，比如在www.taobao.com 登录浏览器就会针对域名存储一个cookie。
思维有点乱，说说session怎么能在分布式的应用中共用信息呢，举一个例子假如一个用户在iteye上登录了，但是因为访问iteye的用户非常庞大，那么一定要做分布式处理以及负载平衡啊。这个时候用户已经在iteye上登录过了，不能因为这些原因导致用户重新登录，那么就应该会用到session共享，怎么共享呢，一般是通过session的复制。具体要看服务器了。
貌似apache 有插件进行session的复制。这样就达到无论用户登录到那个应用的服务器上都会存在。
以下摘于百度
具体来说cookie机制采用的是在客户端保持状态的方案，而session机制采用的是在服务器端保持状态的方案。同时我们也看到，由于采用服务器端保持状态的方案在客户端也需要保存一个标识，所以session机制可能需要借助于cookie机制来达到保存标识的目的，但实际上它还有其他选择。
cookie机制。正统的cookie分发是通过扩展HTTP协议来实现的，服务器通过在HTTP的响应头中加上一行特殊的指示以提示浏览器按照指示生成相应的cookie。然而纯粹的客户端脚本如JavaScript或者VBScript也可以生成cookie。而cookie的使用是由浏览器按照一定的原则在后台自动发送给服务器的。浏览器检查所有存储的cookie，如果某个cookie所声明的作用范围大于等于将要请求的资源所在的位置，则把该cookie附在请求资源的HTTP请求头上发送给服务器。
cookie的内容主要包括：名字，值，过期时间，路径和域。路径与域一起构成cookie的作用范围。若不设置过期时间，则表示这个cookie的生命期为浏览器会话期间，关闭浏览器窗口，cookie就消失。这种生命期为浏览器会话期的cookie被称为会话cookie。会话cookie一般不存储在硬盘上而是保存在内存里，当然这种行为并不是规范规定的。若设置了过期时间，浏览器就会把cookie保存到硬盘上，关闭后再次打开浏览器，这些cookie仍然有效直到超过设定的过期时间。存储在硬盘上的cookie可以在不同的浏览器进程间共享，比如两个IE窗口。而对于保存在内存里的cookie，不同的浏览器有不同的处理方式
session机制。session机制是一种服务器端的机制，服务器使用一种类似于散列表的结构（也可能就是使用散列表）来保存信息。
当程序需要为某个客户端的请求创建一个session时，服务器首先检查这个客户端的请求里是否已包含了一个session标识（称为session id），如果已包含则说明以前已经为此客户端创建过session，服务器就按照session id把这个session检索出来使用（检索不到，会新建一个），如果客户端请求不包含session id，则为此客户端创建一个session并且生成一个与此session相关联的session id，session id的值应该是一个既不会重复，又不容易被找到规律以仿造的字符串，这个session id将被在本次响应中返回给客户端保存。
保存这个session id的方式可以采用cookie，这样在交互过程中浏览器可以自动的按照规则把这个标识发挥给服务器。一般这个cookie的名字都是类似于SEEESIONID。但cookie可以被人为的禁止，则必须有其他机制以便在cookie被禁止时仍然能够把session id传递回服务器。
经常被使用的一种技术叫做URL重写，就是把session id直接附加在URL路径的后面。还有一种技术叫做表单隐藏字段。就是服务器会自动修改表单，添加一个隐藏字段，以便在表单提交时能够把session id传递回服务器。比如：
<form name="testform" action="/xxx">
<input type="hidden" name="jsessionid" value="ByOK3vjFD75aPnrF7C2HmdnV6QZcEbzWoWiBYEnLerjQ99zWpBng!-145788764">
<input type="text">
</form>
实际上这种技术可以简单的用对action应用URL重写来代替。
原文参考站长网http://www.software8.co/wzjs/java/2405.html