对图像信息的超强记忆是人类与生俱来的能力
今天无意中在网上看到一段培养记忆能力的培训视频使我深有感触。里面提到的有关记忆的一些观点我认为很有道理，值得思考和借鉴。
一。人脑对于不同信息记忆的强度是有区别的，从强到弱是：图像、声音、文字
我的理解是，对于图像、声音的记忆能力是人类从动物进化到现在数千万年进化的结果，是与生俱来的。而文字是人类对事物的抽象；是知识、经验的载体，实际上包含了大量的信息，所以大脑记忆的难度相对较大。
例如，我们多年之后很难再记住儿时学过的课文，但却很容易的在不经意间记住儿时生活的环境，〈泰坦尼克号〉中的剧情，甚至是小时候看过的动画片的人物，虽然我们从来都没有复习过那些画面。
二。压力对于记忆的影响，记忆时压力越小记忆的效果越好。（与兴趣和情绪是相通的）
为什么我们以前在学校学习时，感兴趣的那些科目会学得既轻松又好，而且不容易忘记。我想是因为我们对于感兴趣的东西总是乐于去学习，学习的时候是快乐的，所以压力很小，更有利记忆。而对于那些我们不太愿意学习而又必须学习的那些内容，在学习的时候我们会强迫自己学习，所以会产生很大的压力从而大大降低了记忆的效果。
这里我个人的例子是，我以前在上学的时候一直对学习英语不感兴趣，所以即便花了差不多一半的课余时间来学习它，却仍然没有取得很好的效果。另外一个例子，我在认识一个新朋友时，总是会刻意的去记住他的名字，但往往更多的情况是我们下次遇到他知道和他打招呼却不记得他叫什么了。呵呵，是不是很奇怪呢？为什么我没有刻意的去记他的脸，而却记住了呢？我想这里有两个问题，一是我对于图像或直观的信息更容易记住。二是我对去记他的名字不是很感兴趣，而记住他的名字是出于礼貌和尊重，其实如果不考虑这些的话，其实下次见面可以“喂，这位兄弟。。。”来打招呼，因为我实际上已经认识他了。
虽然我在以前就了解我们对图像的记忆能力最强，可是仅仅是了解，一直没有产生像今天这样的理解。即便是今天，记忆能力对我的工作和学习仍然是很重要的，所以才会引发我的很多想法。以英语学习为例，老师曾经说过，就是“听、说、读、写”，我想在这个方法里面是不是也运用了我们对于声音的突出记忆能力来帮助我们学习。那我们是不是也能尝试一下更多的利用对图像的记忆能力呢？比如说记单词，我们可以在记忆的时将单词在大脑中放大并形成图像来进行形象记忆呢？如果以词根和常用词为基础来形成图像，复杂的单词再用基础单词来进行组合同时形成图像是不是会更能发挥我们的记忆力呢？当然这并不是说可以缩短我们所花的时间，可以走捷径。但我试过，至少可以让我在记忆时感觉不到什么压力。而且记得更牢。还有，在阅读英语文章的同时如果加上情景的想像，也能使学习更轻松。
以上就是我今天的一些感想，接下来就是要实践了，呵呵，实践是检验真理的唯一标准嘛~
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