若你一天在电脑前超过4小时一定要看 - 北国狼人的部落格

随笔-159 评论-114 文章-7 trackbacks-0

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做

3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

4、千万千万千万，每小时转转胳膊！

5、办公坐姿有讲究！

6、拿鼠标有正确姿势哦！！！

7、记住每小时转转脚松松筋

8、记住每小时松松手拉拉筋

9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋

posted on 2005-10-31 16:03 北国狼人的BloG 阅读(1819) 评论(1) 编辑收藏所属分类: 关爱IT人士健康

评论:

# re: 若你一天在电脑前超过4小时一定要看 2005-12-06 13:11 | hehehehe

哈哈若真这样，那我想一定是进了健身房，不是办公室：）回复更多评论


只有注册用户登录后才能发表评论。




网站导航: 博客园 IT新闻知识库 C++博客博问管理
相关文章: 反日行动从现在开始，从每个中国人，每个程序员做起！不用日本东西，不给日本人打工！！！颈椎病预防颈椎病多做伸颈运动预防颈椎病“七办法” 颈椎病的自防咖啡和茶有慢性毒常用笔记本会影响精子质量十大食物吃出光滑肌肤手机辐射强放在裤袋会杀精？怎么用才最益于健康 [推荐]远离“电脑病”完全实用手册

随笔分类