若你一天在电脑前超过4小时一定要看 - 北国狼人的部落格

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1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做

3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

4、千万千万千万，每小时转转胳膊！

5、办公坐姿有讲究！

6、拿鼠标有正确姿势哦！！！

7、记住每小时转转脚松松筋

8、记住每小时松松手拉拉筋

9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋

posted on 2005-10-31 16:03 北国狼人的BloG 阅读(1818) 评论(1) 编辑收藏所属分类: 关爱IT人士健康

评论:

# re: 若你一天在电脑前超过4小时一定要看 2005-12-06 13:11 | hehehehe

哈哈若真这样，那我想一定是进了健身房，不是办公室：）回复更多评论


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