最近老是便秘，四五天不能如厕，真的很痛苦，肚子超大，不知道囤积了多少的粪便。难受哦，医生说老是这样便秘不好，这样会导致很多病的。而且便秘时美容的禁忌呢，这样会毒素遗留在体内，会导致色素的沉淀，色般的形成，太恐怖了呢。虽然人家都说脸上长几个小雀斑，可爱！但是我不要在我白皙的肌肤上留下那么一点点地瑕疵.so,我就吃大黄，大黄可是好东西啊，一吃就拉，可是要适量，吃多了，把我给拉死了，老上厕所哦，好辛苦哦！
呵呵，便秘真的很辛苦的哦，不过通过我这一段的经验所得，告戒朋友们少吃点上火的东西哦，那样就会导致便秘哦，而且便秘会导致长痔疮呢！小心啊