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[阅读] 你在乎你的坐姿吗?

Posted on 2006-11-29 20:09 laogao 阅读(445) 评论(1)  编辑  收藏 所属分类: ReadingWeb Clips

最新研究发现,在45度前倾、90度角直立上身、45度后仰三种坐姿当中,最不易引发背部劳疾的姿势是后仰45度,其次是90度直立上身,对身体最不利的是前倾45度的姿势。大家要注意哦,尤其是软件开发和服务行业的朋友们,你习惯的坐姿是?

http://www.sciencedaily.com/releases/2006/11/061127112844.htm


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# re: [阅读] 你在乎你的坐姿吗?  回复  更多评论   

2006-11-30 11:46 by 心内求法
在三种坐姿间来回切换,呵呵,造成了严重的腰肌劳损

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